2012年2月27日月曜日

アルギニンサプリはクエン酸で中和されている?

アルギニンは強いアルカリ性という特徴があるそうです。そのため、中和せずにアルギニンを摂取した場合、胃腸障害を引き起こしてしまう場合もあるらしいですよ。

安全に摂取してもらえるように、ほとんどのアルギニンサプリメントは酸で中和されているみたいです。ただ、酸ならなんでも良いというわけではないとのことですよ。

塩酸で中和されているアルギニンを摂取し続けると、最悪の場合は昏睡や意識障害を招いてしまう恐れもあるようですので、天然の有機酸がベストなんだそうです。

ちなみにクエン酸は天然の有機酸とのことで、安全性が高いらしいですよ。クエン酸には血液をサラサラにする効果が期待できるといわれているため、健康のためにもなるかもしれませんね。

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