黒酢にはどんな効果があるのか

黒酢はさまざまな効果が期待できるそうですが、特に注目を集めているうちの１つが高血圧を予防・改善する効果だそうです。

黒酢にはアンギオテシンシ交換酵素という物質が含まれているらしく、このアンギオテシンシ交換酵素には、血圧を上げる原因と言われているレニンやアンジオテンシンなどの物質生成を阻害する働きがあるため、高血圧の予防・改善に効果が期待できるんだそうです。

ちなみに、低血圧の方や正常値の方が黒酢を摂取したとしても、さらに血圧が低下するといったようなことはないみたいですね。

そういう意味ではどんな人でも安心して飲めるのではないかと思います。

また、黒酢にはアミノ酸が豊富に含まれており、新陳代謝をアップする効果も期待できるみたいです。そのため、継続して摂取すればダイエット効果や美肌効果も得られるらしいですよ。